こんな人に読んで欲しい
- 何か運動を始めたい
- フットサル初心者
- 初めてのフットサルで、何を持って行けば良いのかわからない
フットサルを初めてプレーする人には、たくさんの不安があるはずです。
- 「フットサルをすることになったけど、何持っていけばいいの?」
- 「そもそもボールなんて体育でしか蹴ったことないし」
フットサルって難しそうに見えますよね。
僕も最初は、足でボールを上手に扱えるようになるなんて思いませんでした。
でも、フットサルは初心者でも楽しめるスポーツです。
私はサッカーを初めてから25年ほどになります。
そして、エンジョイ系のフットサルチームを作ってから、約10年になります。
![](https://ono9n.com/wp-content/uploads/2022/02/417A9B03-FBED-4C7A-B5A9-44C2A547C08A_1_201_a-1024x767.jpeg)
その中で、経験者はもちろん、多くの初心者と一緒にプレーする機会がありました。
フットサルを初めてプレーする場合、プレー中の動き方だけでなく、何を持っていけば良いのかわからないという方も大勢いました。
今回は、フットサルに必要な6つのものをお伝えします。
別記事にてサッカーとフットサルの違いについても解説しています。
(参考:【サッカーとフットサルの違い】初心者が最初に知るべき4つのことを”超かんたんに”解説)
ウェア
サッカー・フットサル用のウェアです。
![サッカー、フットサル、ウェア](https://ono9n.com/wp-content/uploads/2022/02/84D0F7C4-A26C-4BEF-A2EA-5F72F3C934C7-1012x1024.jpeg)
Tシャツだと汗をかいた時にベタつきます。
上の写真のような、汗を吸収しにくいサラッとした生地のものだと間違いないです。
フットサル当日までの購入ができない場合は、自宅にある運動着を使いましょう。
パンツ(ズボン)
サッカー用のズボンです。
ゲームパンツと呼ばれます。
![](https://ono9n.com/wp-content/uploads/2022/04/CA314A06-707E-49AC-BD0C-8C76D9791588_1_201_a-1024x933.jpeg)
サッカー ウェアと同じく、サラっとした生地感です。
インナー
インナーは快適にプレーするためのアイテムです。
メリット
・汗のベタつきを抑える
・肌が透けるのを防ぐ
・気になる臭いを抑える
デメリット
・荷物が1着分増える
荷物が1着分増えるのは間違いありませんが、インナーは非常に薄い生地です。
荷物として負担にはならないので、持っていた方が間違いありません。
![サッカー、フットサル、インナー](https://ono9n.com/wp-content/uploads/2022/02/7D9B528F-D52A-4AC9-ABC3-F2E461131673-1024x906.jpeg)
ベタベタしているのは自分も嫌ですが、周りの人に触れた時に不快に思われないようにしましょう。
ソックス
サッカー・フットサル用の靴下です。
伸ばすと膝まで届く長さで、大半の人が膝下で折って履いています。
![サッカー、フットサル、ソックス](https://ono9n.com/wp-content/uploads/2022/02/1D9A821B-CA02-4A74-8EED-364902405AD2-778x1024.jpeg)
くるぶしソックスでプレーする人もいますが、万が一蹴られた時に痛いです。
シューズ
フットサルのシューズは大きく分けて2種類あります。
トレシューとフラットシューズです。
トレシュー
![サッカー、フットサル、シューズ、トレシュー](https://ono9n.com/wp-content/uploads/2022/02/9FB79370-B720-424F-AF61-3EFB90F6BB30-567x1024.jpeg)
足の裏にイボイボがついていて滑りにくいです。
ロングパイル(長めの人工芝)でプレーする時にオススメのシューズです。
フラットシューズ
![サッカー、フットサル、モレリア、フラット](https://ono9n.com/wp-content/uploads/2022/02/DAC3A20D-7907-4466-8355-BB239E85C5DB-571x1024.jpeg)
足の裏が平たいです。体育館のように、ボコボコしていないコートで履きます。
好みはわかれますが、ショートパイル(短めの人工芝)でプレーする時にもやりやすいシューズです。
トレシューとフラットシューズのどちらを買うべき?
トレシュー・フラットシューズ共に揃えるのが理想です。
ただ、いきなり2足買うのはハードルが高いですよね。
どちらが良いかわからない方は、より万能なフラットシューズの方がオススメです。
ちなみに、民間のフットサルコートだとレンタルシューズがあることも多いです。
男性の26~27cmのように、同じサイズの方が多いと貸出てしまっていることもあります。
また、市営のコートだと貸し出しはないと思いますのでご注意ください。
どんなシューズを買えば良いかわからない場合、チームの代表や幹事の人に聞いてみましょう。
タオル・ドリンク
あなたもご存知の通り、スポーツタオルとスポーツドリンクです。
タオルは家にあるものを。
ドリンクは近くのスーパーやコンビニで用意してください。
施設にも自動販売機が設置してあることが多いです。
番外編:熱中症対策
近年の夏は非常に暑く、熱中症のリスクも年々高まっています。
フットサルを安全に楽しむためには、熱中症対策は欠かせません。
フットサルに向かう前に、ぜひ以下の記事をチェックしてみてください。
フットサル用品の揃え方
Embed from Getty Imagesさぁ、問題はこれらのフットサル用品をどう揃えるかです。
もちろんシューズは実際に履いた方が間違いありません。
ただ、コロナ禍であることやサイズ変更サービスもあるので、通販の方が実店舗に行くよりも便利です。
ここからは、通販に強く、尚且つ実店舗でも初心者が入りやすいお店をご紹介します。
サッカーショップKAMO
サッカー経験者にはお馴染み サッカーショップKAMO です。
Jリーグファン向けのグッズも豊富で、プレーヤーでない方にも有名なサッカーショップです。
私自身も、店舗・通販ともにお世話になっているお店です。
![サッカーショップ加茂](https://www.sskamo.co.jp/affiliate/img/kamo-logo02.jpg)
ゼビオ
ゼビオは、お店が大きくて、品揃いも素晴らしいです。
サッカー、フットサル以外にも色んなスポーツの商品が揃っています。
店員さんがそっとしておいてくれるので、自分が見たい商品をじっくりと見ることができます。
(※話しかけた時は丁寧に教えてくれますよ。)
また、通販も充実していて、他店よりも安く買えることも多いです。
スポーツデポ
スポーツデポ はスキーで有名なアルペングループのお店です。
このお店もゼビオと同く、店員さんがそっとしておいてくれます。
僕自身、「デポに行きたい」というだけの目的で、1時間かけて車の運転をします。
スポーツ好きにとっては、とても楽しいお店です。
また、こちらのお店も型落ち品がすごく安くなっています。
まとめ
私はサッカー・フットサル歴が20年以上になりますが、今でも新しいシューズを履く時はワクワクします。
プレーする前には、自宅で履いて足に馴染ませることもあります。
でも、初めてフットサル用品を揃える時は、どんな性能があれば良いのか悩んでしまうはずです。
そんな時は、「あなたがテンションが上がるフットサル用品」を買ってみてください。
- かっこいい
- 色が好み
最初は見た目重視でも問題ありません。
かっこいいものを身につけ、「早くフットサルがしたい」とワクワクすることが一番大切です。
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